在我们的日常生活中，食用油是不可或缺的调味品，它不仅能够增加食物的风味，还能够为我们的身体提供必要的脂肪酸。然而，不同类型的食用油其热量差异较大，了解这些信息对于保持健康饮食至关重要。下面，就让我们一起来了解一下100克不同食用油的热量表，让吃对食用油，成为我们健康生活的一部分。 我们要知道食用油的热量主要来源于其中的脂肪。一般来说，1克脂肪提供约9千卡的能量。以下是一些常见食用油的热量表： 1. 植物油（如花生油、葵花籽油、菜籽油等）：每100克植物油大约含有800-9...