端午节，作为中国传统的节日之一，家家户户都会制作或购买粽子来庆祝。粽子，作为节日里的特色美食，以其丰富的馅料和独特的口味深受人们喜爱。然而，关于粽子的热量问题，许多人心中都存有疑问：白粽子热量高吗？本文将为您揭开白粽子的热量之谜。 我们来了解一下白粽子的构成。白粽子，顾名思义，是以糯米为主要原料，包裹在竹叶或苇叶中蒸煮而成。糯米本身具有较高的热量，每100克糯米的热量约为156千卡。因此，白粽子的热量自然不会低。 然而，白粽子的热量并不仅仅来源于糯米。在制作过程中，人们通...